旅行から帰ってきて、1週間程、なんとなくやる気が出ないという状態が続いていました。
旅行後にそういう気持ちになる人は、結構いるみたいです。
私は、特に「仕事をしたくない」という気持ちが強く、
この気持ちとどうやって向き合っていこうか・・・と考えていました。
（ブログに「仕事をしたくない」と書くのに抵抗がありましたが、思い切って書いてみます。）
そんな中で思い出した「セドナメソッド」！
自分の内側と向き合って、不要な考えや感情を解放していくという方法です。
数年前に本を読んで、実践してみて、効果を感じて、今でもたまにやっていたのですが、
また集中してやりたいなぁ、というか、集中して解放しないとどうにもならないというくらい、
感情が溢れて来ていたので、やるしかないという感じです。
セドナメソッドといえば、まりさん！というくらい、おそらく超有名なセドナメソッドの実体験をブログで長期間書いておられるまりさんのブログを改めて読みました。
感情の解放で、これほどまでに現実も変わるのか！と驚きつつも、そうだよね！という納得感もあり、
改めて、自分の感情をもっと開放していきたい思った次第です。
このブログにも本音で色々なことを書いていきたいなぁと思っているので、
これからもよろしくお願いいたします☺
コメント